التخطي إلى المحتوى الرئيسي

علماء: الشاي يحمي من الموت المبكر

بينت نتائج دراسات أجراها علماء فرنسيون، أن تناول الشاي يخفض من احتمال الموت المبكر، لأسباب غير مرتبطة بأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة تصل الى 25 بالمائة.
ويؤكد الخبراء، على أن الشاي أفضل من القهوة. وذلك لاحتوائه على مادة فلافونويد ومضادات الأكسدة المفيدة للقلب.
وشارك في هذه الاختبارات 131 آلف شخص تتراوح أعمارهم مابين  18 – 95 سنة، كانوا يراجعون مركز باريس الطبي للوقاية الصحية خلال الفترة من يناير/كانون الثاني 2001 ولغاية ديسمبر/كانون الأول 2008، وقد شخّص لديهم جميعا مستوى منخفض لاحتمال إصابتهم بأمراض القلب والأوعية الدموية. وقد سجلت خلال فترة الدراسة وفاة 95 منهم بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية و632 وفاة لأسباب أخرى.
قهوة
سجل العلماء كمية القهوة والشاي التي تناولها المشاركون في الدراسة، فتبين ان احتمال الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بين متناولي القهوة كان أكبر، خاصة إذا رافقه التدخين.
كما اتضح للعلماء أن الذين لم يتناولوا أيا من المشروبين كانوا أكثر نشاطا من الناحية البدنية. وأن الشاي يؤثر بصورة ملحوظة في ضغط الدم، ويخفض من احتمال الموت المبكر لأسباب غير مرتبطة بأمراض القلب بنسبة 24 بالمائة، وأن تأثيره هذا يظهر بصورة أوضح لدى المدخنين، أو الذين أقلعوا عن هذه العادة السيئة.
المصدر: RT +روسيسكايا غازيتا

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

معاني أسماء الشهور.. ( الهجرية - الميلادية ــ السريانية )

معاني أسماء الشهور.. ( الهجرية ,, الميلادية ــ السريانية ) ------------------------------------ الشهور : الشهر هو الزمن أو الوقت الذي يستغرقه القمر للدوران دورة كاملة حول الأرض، ولهذا أسمته العرب شهرا لأنه يشهر بالقمر. ويتراوح عدد أيام الشهور بين 28 يوما أو 29 يوما في السنة الكبيسة أو 31 يوما. أما مصدر كلمة أسبوع فهو الرقم سبعة وهو عدد أيامه. 1 ـ الشهور العربية : يقال : إن أسماء الشهور العربية وضعت في مطلع القرن الخامس الميلادي. أما معانيها فهي كما يلي : * مـــحـــرم : هو اول الشهور العربية. وسمي بهذا الاسم لأنه أحد الأشهر الحرم التي حرم القتال فيها. * صــفــر : قبل : أن ديار العرب كانت تصفر أي تخلو من أهلها للحرب. وقيل لأن العرب كانت تغير فيه على بلاد يقال لها الصفرية. وقيل : لترك العرب أعداءهم صفرا من الأمتعة وقيل : لاصفرار مكة من أهلها. * ربيع الأول وربيع الآخر : سميا بهذا الاسم في فصل الربيع وظهور العشب. * جمادى الأولى : جميع الأشهر العربية مذكرة ألا جمادى الأولى والأخرى. وكان جمادى الأولى يسمى قبل الإسلام باسم جمادى خمسة، وسمي جمادى لوقوعه في الشتا...

بالفيديو طالبة سعودية غير محجبة تغني في اليوم الوطني تشعل غضب السعوديين

في سابقة تحدث لاول مرة في تاريخ المملكة العربية السعودية، قامت طالبة غير محجبة بالغناء في اليوم الوطني للسعودية، وهو الامر الذي تسبب في موجة غضب عارمة بين السعوديين. جنى الشمري طالبة سعودية لم يبلغ عمرها 11 عام قامت بالمشاركة في اوبريت اليوم الوطني والذي اقيم في منطقة حائل , وكان في حضور الاوبريت الكثير من الشخصيات الحكومية  والياء الامور ومن ابرزهم حضور وزير التربية والتعليم الامير خالد الفيصل. وبعد انتهاء اوبريت اليوم الوطني ومشاركة الطالبة جنى الشمري وتقديمها للعرض, انتشر على مواقع التواصل الاجتماعي هاشتاق تحت عنوان #جنى_متعب_الشمري , وبدأ مغردي تويتر بالتغريد عبر هاشتاق جنى, منهم من اشاد بالطالبة ومتمنيا لها التوفيق ومنهم من انتقد الطالبة , ولم يتوقف الى هذا الحد بل منهم من اتهمها بالفجور واتهم اهلها بعدم تربية ابنتهم. جنى الشمري وتباينت ردود الفعل في مواقع التواصل الاجتماعي تويتر حول مشاركة جنى الشمري  في الأوبريت حيث ذهبت اغلب الاراء إلى أن مشاركتها بهذا السن هو مخالف لما إعتاد عليه المجتمع السعودي المحافظ مما تسبب بهجوم واسع على...

طريقة التخلص من الوزن الزائد دون أى مجهود

في احدث طريقة لفقد الوزن، كشفت صحيفة “ديلى ميل” البريطانية عن أحد الحلول الرائعة والمثيرة جداً للتخلص من الوزن الزائد دون أى مجهود، وذلك خلال فترة وجيزة لا تتجاوز 6 أشهر. وتتوافق هذه النتائج مع ما توصلت إليه اثنتين من الدراسات الأمريكية، واللتان نشرتا بالمجلة الطبية “Prevention” ودورية “PLOS ONE”، وأكدت أن وزن الجسم بشكل يومى منتظم يساهم فى التخلص من الوزن الزائد. وأوضحت الدراسة التى أشرف عليها باحثون من جامعة ديوك الأمريكية أن الأشخاص الذين يقومون بوزن أنفسهم بشكل منتظم يفقدون قدرا أكبر من الوزن بمعدل 3 أضعاف، مقارنة بالأشخاص الذين لا يقومون بوزن أنفسهم إطلاقاً. وأكدت التجارب أن وزن الشخص لنفسه بشكل متكرر له دور إيجابى من الناحية النفسية، حيث يعزز قدرته على مقاومة الوجبات السريعة والأطعمة الجاهزة والحلويات وكل الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية، وكشفت النتائج أن هذه الإستراتيجية تساهم فى فقدان الأشخاص نحو 9.5 كجم من وزنهم الكلى خلال 6 أشهر فقط، دون أن يقوموا ببذل أى مجهود إضافى.